| Código: |
CD 2100 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/4
Track 5-7-9-11-13
Track 6-8-10-12-14
Track 15/18 |
Aquecimento
(Dance)
Tiros de 2
minutos
(Dance)
Recuperação de
1 minuto e 30 segundos
(Hip-hop)
Volta à calma
(Dance)
Prof. Fabrizio
Di Masi
|
130
140 `a 150
120
120 |
- Hidro Intervalado
- Local Intervalado
- Cycle Indoor
|
| Código: |
CD 2102 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/16
|
Vários
|
Vários
|
- Cycle Indoor
- Local
- Power Local
- Hidro
|
| Código: |
CD 2118 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/3
Track 4-6-8-10-12
Track 5-7-9-11-13
Track 14-15 Track 16 |
Aquecimento (Dance)
Tiros de 2
minutos
(Dance)
Recuperação de
1 minuto e 30 segundos
Volta à calma
(Dance)
Alongamento
Prof. Fabrizio
Di Masi
|
130
140 `a 150
105
130 |
- Hidro Intervalado
- Local Intervalado
- Cycle Indoor
|
| Código: |
CD 2153 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/28
|
-Cd Prof.
Carlos
Martins
-Clique na
capa para
ver
detalhes
|
Vários
|
- Hidro
- Local
- Ritmos
- Bike Indoor
-Interval
|
| Código: |
CD 2154 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/18
|
-Cd Prof.
Fabrizio di
Masi
_Clique na
capa para
ver detalhes
|
Vários
|
- Hidro
- Local
- Bike Indoor
- Interval
|
| Código: |
CD 2155 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/39
|
-Cd Prof.
Fabrizio di
Masi
_Clique na
capa para
ver detalhes
|
Vários
|
- Hidro
- Local
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2156 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/30
|
-Cd Prof.
Carlos
Martins
_Clique na
capa para
ver detalhes
|
Vários
|
- Hidro
- Local
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2170 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/5
Track 6
Track 7
Track 8
Track 9
Track 10
Track 11
Track 12
Track 13
Track 14
Track 15
Track 16
Track 17
Track 18
|
Dance Music
Disco Anos
80
Hip-hop
Salsa
Volare Remix
Samba Remix
Remix Anos
90
Rock
Valsa Remix
Tango
Besame Mucho
Funk
Axé Music
Relax (volta
à Calma)
|
135 (5')
138 (3')
128 (2')
138 (3')
128 (2')
138 (3')
128 (2')
138 (3')
128 (2')
138 (3')
128 (2')
138 (3')
128 (2')
Relax (5')
|
- Hidro Interval
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2183 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/11
Track 12
|
Vários estilos
Relax
|
Vários
|
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2184 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/11
Track 12
|
Vários estilos
Relax
|
Vários
|
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2188 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/8
Track 9
Para maiores detalhes, clique na capa
|
Vários |
Vários
|
- Bike Indoor
Interval
|
| Código: |
CD 2200 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/16
Track 17/18
Para maiores detalhes, clique na capa
|
Dance + Hiphop
Intervalado
Relax
Prof.
Fabrizio Di
Masi
|
vários
|
- Hidro Interval
- Bike Indoor
- Circuit Local
|
| Código: |
CD 2202 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/20
Track 21/22
Para maiores detalhes, clique na capa
|
Dance + Hiphop
Intervalado
Relax
Prof.
Fabrizio Di
Masi
|
Vários |
- Hidro Interval
- Bike Indoor
- Circuit Local
|
| Código: |
CD 2209 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/12
Para maiores detalhes, clique na capa
Track 13/16
|
Hidro Show
Treinamento
Power Intervalado
Vários
estilos
Blocos 5'
Profª Renata
Rodrigues
Relax
|
Vários
|
- Hidro Show
- Local interval
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2213 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/11
Track 12/13
|
Vários estilos
Relax
|
Vários
|
- Bike Indoor
Intervalado
|
| Código: |
CD 2214 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/13
Track 14/15
|
Vários estilos
Relax
|
Vários
|
- Bike Indoor
Intervalado
|
| Código: |
CD 2215 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1
Track 2
Track 3/13
Track 14
|
BRA 40º
Hino
Nacional Instrumental
Aquec.
Rio 40º
Intervalado
Vários
estilos
Blocos 5'
Profª Eliane
Batata
Relax
|
Vários
|
- Hidro
- Aulões temáticos Ritmos
- Bike Indoor
|
| Código: |
CD 2222 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1 Track
2/21
Track 22/24
|
Extreme
Recover- Vários estilos
Aquecimento
6'
Tiros de 30"
/ 1' / 1'30"
Recuperações
ativas de 30" e 1'
5 blocos com
3 séries
Transições
de 2'
Volta à
calma
Profª Renata
Rodrigues
|
vários
|
- Hidro Treinamento
Intervalado
- Bike indoor
- Circuit local
|
| Código: |
CD 2223 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Aquecimento
8 Blocos
Volta a calma
Bonus
|
3'00''
cardio
1'30''
local
1'00''
6'00''
16'00''
Profª Renata
Rodrigues
|
Cardio155/160
Local 110/125
Bônus 135 bpm |
- Hidro
Intervalado
- Local
Intervalado
- Bike
|
| Código: |
CD 2225 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
|
*clique na capa para ver lista de musicas, e tempo de duração |
135
|
- Jump intervalado
- Bike intervalado
- Hidro intervalado
|
| Código: |
CD 2226 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
|
*clique na capa para ver lista de musicas, e tempo de duração |
135
|
- Jump intervalado
- Bike intervalado
- Hidro intervalado
|
| Código: |
CD 2227 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
|
*clique na capa para ver lista de musicas, e tempo de duração |
140
|
- Jump intervalado
- Bike intervalado
- Hidro intervalado
|
| Código: |
CD 2228 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
|
*clique na capa para ver lista de musicas, e tempo de duração |
140
|
- Jump intervalado
- Bike intervalado
- Hidro intervalado
|
| Código: |
CD 2233 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/7
|
45 min
Estilo:
*Psytrance
*Techno
*Breackbeat
*Drum&Bass
|
Vários
|
Indicado para aulas de
Bike. Ideal para profissionais com excelente capacidade de
interpretação musical, e que utilizem
a comunicação verbal
para estimular a turma.
|
| Código: |
CD 2234 |
demo |
|
Descrição: |
BPM: |
Indicação: |
|
Track 1/7
|
45 min
Estilo:
*Psytrance
*Techno
*Breackbeat
*Drum&Bass
|
Vários
|
Indicado para aulas de
Bike. Ideal para profissionais com excelente capacidade de
interpretação musical, e que utilizem a comunicação verbal
para estimular a turma.
|
|
